Ayudate y ayudanos
Recursos educativos y de prevención ante la Nueva GripeSiguiendo estas sugerencias, se puede evitar el contagio de cualquier tipo de gripe…!
• Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón o con geles que contengan alcohol…
• Al toser o estornudar, cúbrase la boca y la nariz con pañuelos descartables o el pliego del codo… con la mano no, ya que quedaría bañada de gérmenes que contaminarán lo que toque…
• Después de toser, lávese las manos…
• Deje que entren aire y sol en su casa, oficina y cualquier lugar en que desarrolle sus actividades…
• Evite permanecer en espacios cerrados donde haya hacinamiento, como colectivos, salones públicos, etc…
• Trate de mantenerse alejado de personas con enfermedades respiratorias…
• No salude con besos ni estreche la mano… tampoco comparta alimentos, vasos o cubiertos…
La GRIPE se puede PREVENIR
- Consejos de la Organización Panamericana de la Salud.